BEFORE & AFTER※結果には個人差があります。

お腹周りが引き締まりました!

40代 女性
  • Before

  • After

2ヶ月
  • 体重
  • 51.8kg
  • 49.1kg
  • -2.7kg
  • 体脂肪率
  • 29.4%
  • 25.8%
  • -3.6%
  • ウエスト
  • 70cm
  • 66cm
  • -4cm

サイド

  • Before

  • After

バック

  • Before

  • After

お客様の声

筋トレをやったことが無かったので、始めるまでは不安がありましたが、やればやるほどカラダが変わっていくので楽しいです。食事も普段の社食では何を食べればいいかなど、今の生活の中で具体的に選ぶものを教えてもらえたので、やるべきことがわかりやすかったです。お腹周りを少し引き締められればいいなと思って始めましたが、ここからは腹筋を割ることを目標にパーソナルトレーニングを継続していきます!
(鶴見店モニター様)

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