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Before
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After
3ヶ月
- 体重
- 63.1kg
- 57.7kg
- -5.4kg
- 体脂肪率
- 38.4％
- 31.4%
- -7%
- ウエスト
- 75cm
- 68cm
- -7cm
サイド
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Before
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After
バック
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Before
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After
お客様の声
パーソナルトレーニングを受けるのは初めてではなかったのですが、筋トレに関する専門的な指導と、毎日の食事アドバイスのおかげで、3ヶ月間楽しくトレーニングができました。（個人的に某大手パーソナルジムよりも、圧倒的に親切で分かりやすい）また、仕事柄突然行けなくなってしまうことも多々あったのですが、そこも配慮して頂いて大変助かりました。身体に関することはプロに聞けば全て解決します！3ヶ月間を無駄にしないようにこれからも継続します！
（鶴見店モニター様）
